塩が売れている？

＜天　　候＞
　晴れたり曇ったり、今日も夏日で蒸し暑いです。

＜雑　　記＞　つぶやき
　塩が何故売れる？：これは今中国の一地域で、塩やお米の買い占めが
起こって居るそうです。その理由はデマからで、反日デモが連日繰り返し
行われて居る事から、「日中戦争」が勃発するとの噂が流れて・・・・・
兜町では、中国関連銘柄株が売り気配で、値を下げて居ます。円も円安
になって来ました、日中関係の悪化は島だけでなく、経済にも表れ始め
ました。千隻もの漁船が尖閣諸島に向かって居ますがどうなる？

　まだまだ夏！：今日も新潟では３７度を超える気温、９月に入って１４日も
夏日だそうです。各地で真夏日記録が塗り替えられて居ます、昨日までの
三連休で、郊外のプール施設が大賑わい、ビルの屋上のビアガーデンの
大繁盛、デパートでは夏物の日傘や帽子が未だに売れ、秋物衣料が売れ
ないとかで今年の暑さは異常ですね。

　食欲　食欲の秋、サンマ・ブドウ・栗など美味しい食べ物が盛りだくさん実
る季節、ついつい食べ過ぎますが・・・・
◎食べ過ぎて仕舞う理由：美味しい食べ物が出廻る。　秋は身体を冬の寒
さへと慣らすための移行する“降温期”、その季節の変わり目で有る秋は、
天気の変化が大きい為、身体の不調が起こり易い時期です。これに対応
するように食欲が増す仕組みが作られます。秋に成って掻く汗の量が減っ
てくると、その分腎臓に負担が掛ります。身体が冷えると腎臓が余計な老
廃物である”酸”を処理しきれず、その酸が胃の方に回って仕舞い、元から
あった胃酸と合流し、胃酸がパワーアップし食欲が増進すると言う事。
◎食べ過ぎ防止：身体を冷やさない事。積極的に暖かいものを食べ、老廃
物を出す事。　半身浴も効果的。
　１．ストレスをためない　２．どうしてもお腹が減ったら、チョコレート１ケ食
べる　３．食べる順番を守る・・・汁物ー野菜・キノコ等食物繊維食材ー肉や
魚ーご飯（炭水化物）・・・・炭水化物は最後に食べると良い

＜散　　歩＞
　今日も３時前から散歩に出ました。空模様が晴れたり曇ったり湿度は高く、
空は雨雲が忙しく上って居ました。陽射しが有ったのは遊歩道に出て２０分
程度、帰り道は空いっぱいに雲が出て、家に帰って直ぐ雨が降り出し、降ら
れずに済み良かったです。散歩者ですが厳しい陽射しがないためか、奥様
方や犬を散歩させる方が、帰り道では多かったです。しかし雨に降られて居
るかも？カメラマン今日は珍しく、カワセミポイントに二人の姿が有りました。
そのカワセミですが、今日は４か所で撮る事が出来ました。（昨日はゼロ）

　　　　　　　　　　　　　　　　今日のカワセミ写真（４羽撮れました）

＜日　　記＞
　火曜日日課のゴルフ練習場へ、帰りの買い物の寄り道はして居ません。
昨日の年金会大先輩のお通夜に行って、遺影を見て自分が撮った写真だと
直ぐ分りました（背景は修正され単色に成って居ました）。この写真は年金会
で毎年実施している新年会の時、私が全員の写真を一人ずつ撮っています。
プリントした写真を配って居る時、どなたかが”葬式の写真”に使える！と言っ
て居た言葉が本当に成り、撮ってて良かった！と思って居ました。（集合写
真も撮ってますよ）