バナナを御薦め

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<天 候>
 曇りのち小雨、気温上がらず8度前後かな?

<雑 記> つぶやき
 バナナの効用
バナナは快眠を促す働きがあると言われているセロトニンやメラトニンなどの
ホルモンの原料となる、必須アミノ酸「トリプトファン」とともに、ビタミン
B6や炭水化物を含む食材です。トリプトファンは体内で合成できず、食べ物
から摂取する必要があり、バナナはもってこいの食材だ。朝摂取すると日中
は、より活動的に過ごせ、適度な疲労で入眠しやすくなるという。

 小学生が特許
神奈川県平塚市の小学校6年生が特許を取得した。洗濯ばさみを入れると同じ
向きで積み重なる「洗濯バサミ収納具」を考案し特許を取得した。
 厚紙などで細長い筒状の容器を作り、その中に軸となる竹ひごを取り付けた
構造。竹ひごに洗濯ばさみを通すと変化を付けた内壁に沿って同じ向きで落ち
る仕組み。洗濯ばさみは下部から取り出せる。昨年の夏休みに作り、創意工夫
展で市長賞を受賞した作品。

 行きたくない⁉
「夫の実家に帰省したくない」妻の本音。*夫は一人で帰省してほしい *お
せち料理を巡って、義母に嫌みがさく裂! *マザコン夫にがっかり・・・で
帰省中夫婦の危機を招かないコツは、「感謝」と「ねぎらい」の言葉を夫から
妻に伝えてもらうこと。 (だそうですので、世の中のご主人心してね!)

 24時間営業してほしい?
コンビニの24時間営業を続けて欲しい人は? 「続けて欲しい」:30.1%
10代男53.3%・女48.4%、20代:38.4%・42.0%、30代:40.6&・33.5%
40代:34.4%・19.4%、50代:25.2%・18.3%、60代:11.5%・19.4%
やはり若人は夜も外に出るので必要、自分を含め年寄りは必要を感じないか?

〇神奈川県庁流出したHDD18個、すべて回収した。4人に落札されていた
〇自販機で「釣銭を受け取り札を引く抜く」姫路の男(55)、53件計23万円を
 搾取。千円札に針金状のものを取り付け、賞品を購入し釣り銭を取り札を引
 き抜く手口
〇ワインの出荷量は神奈川県が全国1位!2017年5万5665kl (国税庁)

<散 歩> 
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      写真は「おとなり橋」です(橋100選に入っているとか)

 昨日と同じような天候ですが、今日の方が天気は悪かった。折り返し地点
から小雨が降ったりやんだり、後半は折り畳み傘をさしての散歩となりまし
た。そんな天候ですが、傘をさして犬を散歩させる方に結構出会いました。

今日の鳥写真(アオサギ・ダイサギ・ツグミ♂♀・メジロ・モズ)
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今日のカワセミ写真(2羽?)
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<日 記>
 朝一洗濯、生乾きで部屋干ししています。あとはネタ探しとテレビ鑑賞。
昨夜寝る前に、紙類・紙袋(大型レターや雑誌用)の整理をしていました、
結構溜まっており時間を要しました。日曜日が紙類の資源回収日で、今年最
後になるので急遽夜の作業となりました。