「脳活」って?

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<天 候>
 雨のち晴れ、気温33度くらいで夏本番に!

<雑 記> つぶやき
 脳の健康を保つ食の「脳活」
1)一日350g以上の野菜を食べる
2)油はオメガ3脂肪酸を(青魚やクルミ、えごま油に含まれる)
3)コエンザイムQ10(イワシ、サバ、ブロッコリー、ホウレン草に含む)
4)ビタミンE(かぼちゃやアボカド、大根の葉、ウナギ、ハマチ等に含む)
生活習慣 A.朝の日光浴 B.しっかりと口腔ケア C.運動プラス計算
(二つのことを同時に行う)

 認定者数増一方倒産も
要介護・要支援認定者数の増加に合わせて給付金額も増加する、一方経営基盤
の弱い事業所を中心に倒産に至るケースも増えている。要介護・欧支援認定者
数(4月末)659.4万人(男207.4万人、女452万人)介護保険1号被保険者の
18.3%に。 2019年上半期の事業倒産件数は、22.2%の55件。業種別では「訪
問介護事業」32件、デイサービスなどの「通所・短期入所介護」が13件「有料
老人ホーム」が5件、「その他の老人福祉介護事業」が3件。

 会社を辞めた”くだらない理由”
「踏切の時間が長いから辞めた」「ヒマ過ぎて辞めた。忙しいのも大変だけど
仕事ないのも辛い」「片思いの社内恋愛に疲れた」「失恋したから。もう会い
たくなくて」「休憩室など店の裏側が汚くて、一日で限界だった」 たこ焼き
屋で働いて「タコ裁いて」と言われて・。「隣のGSで働くイケメンの常連客
が結婚すると聞いて、ショックで辞めた」「男女1つずつのトイレ、男の社長
が女子トイレを使うから」

 中国の発展途上国?
トランプ大統領が、中国・韓国などがWTOに「発展途上国」と申告し、優遇措
置を受けているのは不当として、WTO制度改革の加速を命令した。
 途上国と自己申告した国は、先進国から関税免除などの優遇を受けられるほ
か、貿易自由化の義務も免除される。見直し提案に中国が反対し、全会一致が
原則なので議論が進まない。

〇ラグビー 日本がフィジーに34-21で勝利した
〇民間ロケット4号機宇宙へ届かず、異常検知で緊急エンジン停止‐高度13Km
〇中国 留学生厚遇でネット炎上、地方大学で世話役に女子学生数人を宛がう
〇打ち上げ花火が客席で破裂、小中学生3人が軽いやけど (長野・飯田市)

<散 歩>
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 気温33度体感温度36度とスマホ気象予想、遊歩道の散歩者は少なく感じ
ました、上池では団体(ボーイスカウト?)の子供たちが遊んでいました。
 カワセミは2番子が4羽生まれたとのこと、今日そのうちの1羽に出会いま
した(4羽に出会ったうちの1羽)。出会った他の成鳥3羽は飛び去る姿だけ。

今日のカワセミ写真(1羽のみ)・・・エサは取れず、ごみを取ってきた
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<日 記>
 朝の雨も上がり気象情報では、晴れマークなかったが、スマホでは晴れる予
想だったので洗濯機を回しました。正解でした。
 先ほどゴルフ(女子)放送が終わりました、また新人「稲見萌寧(19)」
が優勝。最終18番ホールをバーディーフィニッシュでの初優勝!

追記 明日のブログ更新は都合で休みます、ごめんなさい!

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